Ini Posisi Tempat Tidur yang Harus Dihindari agar Tidur Lebih Nyaman

Ini Posisi Tempat Tidur yang Harus Dihindari agar Tidur Lebih Nyaman

Ema Aprilisa
Thursday, 26 April 2018, 14:00:14 17764 0
Ini posisi tempat tidur yang sebaiknya dihindari Teens (dok. freepik)
Ini posisi tempat tidur yang sebaiknya dihindari Teens (dok. freepik)

Posisi tempat tidur di dalam kamar ternyata sangat menentukan kenyamanan tidur kita. Walaupun memang harus menyesuaikan bentuk dan ukuran ruangan, kita sebaiknya tidak meletakkan tempat tidur pada posisi berikut ini, Teens.

Tepat di Depan Pintu

Tempat tidur yang diletakkan tepat di sepan pintu kamar akan mengakibatkan aliran udara langsung mengarah ke tempat tidur. Aliran udara tersebut tidak baik bagi kondisi tubuh yang sedang tidur dan dapat menimbulkan penyakit.

Selain itu, posisi tempat tidur yang berada di depan pintu juga kurang nyaman untuk privasi penghuni kamar dan dapat mengurangi kenyamanan kita saat tidur.

Hindari posisi tempat tidur di depan pintu (dok. unsplash)
Hindari posisi tempat tidur di depan pintu (dok. unsplash)

Di Bawah Air Conditioner (AC)

Arah angin dari Air Conditioner atau AC yang mengalir langsung ke tubuh kita, berefek sama bahkan lebih parah dibandingkan aliran udara dari pintu.

Selain tidak nyaman, udara AC yang langsung mengenai tubuh kita, terutama pada bagian kepala, akan menyebabkan pusing dan mengurangi kenyamanan selama tidur.

Hindari posisi tempat tidur di bawah AC (dok. The Air Conditioning Company)
Hindari posisi tempat tidur di bawah AC (dok. The Air Conditioning Company)

Menempel ke Dinding

Memposisikan tempat tidur yang langsung menempel ke dinding tidak disarankan karena kondisi dinding yang dingin dan lembab bisa mempengaruhi kesehatan kita. Apalagi jika dinding tersebut berbatasan langsung dengan kamar mandi.

Warna dinding juga dapat berubah karena sering terkena gesekan dengan tubuh atau bantal dan guling yang kita gunakan untuk tidur.

Last Editor : Khairiyah Sartika
Komentar
-TERPOPULER-